Top articles
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Premier gros week end passé...
Le week end, c'est le moment que tu redoutes le plus.. Alors un week end..avec 2 soirées de prévues, plus un repas le midi et un gouter..ça fait très peur.. 61 ce matin..j'ai vraiment limité la casse.. J'ai été au resto vendredi...pas fait attention samedi...
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21072015: C'est là que tout a commencé!
Hier dans l'avion j'ai vu une femme de 55 ans environs, elle était mince, elle était belle! Je me suis dit qu'à 37 ans j'étais déjà plus ronde qu'elle..et qu'à son age je serai un véritable sumo! Au moment de l’atterrissage..elle s'est mise à tousser..une...
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troisième jour
61.1, pas trop de difficulté pour ce deuxième jour! steack hache frais haricot po de terre soir salade carotte, coleslaw, betteraves salade, tomates , olives noires 2 pommes dans la journée une matin et une aprem et 1 carré de chocolat noir avec amandes!...
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JOUR 2, AMOUR N°2
Aujourd'hui la balance m'annonce un 61.1, Hier j'ai été extrêmement raisonnable, 1 po, 1 salade sodebo pates, mais sans sauce et sans cookie, l'aprem une autre pomme et le soir une mega soupe froide concombre, menthe ail! Je sais que c'est comme cà que...
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c'est reparti
J'ai bien tenu mon alimentation: je suis redescendu jusqu'a 58 kg il ya 15 jours , la je fais 59.7, j'ai 2 kg a perdre pour etre comme avant semaine derniere je me suis lachée mais lachée!! hihi!
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4ème jour
60.5 ca descends midi poulet, po de terre haricot 1 po soupe froide, chapignon a la creme 1 boisson chocolate plus plus 1 carre de choc noir amande 2.9 du premier objectif!